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なりたい自分になるためのマンツーマンコーチング:梶 京子

自分を知ろう!自分関係向上プロジェクト!なりたい自分になるためのマンツーマンコーチング

目標があるがうまくいかない、なんかモヤモヤする、そんな思いを抱えていたら、それは本当に望んでいる選択をしていないからかもしれません。このセッションでは、自分の本当の気持ちを明確にし、必要な行動について考えていきます。


料金

20万円


開講日

毎週火曜または毎週水曜のいづれかのスタート
10:00~12:30(*セッションの状況により時間は前後いたします。ご了承のほどお願い致します。)

2.5時間:全5回


講座内容

第1回目:今の自分となりたい自分についてのセッション

自由にあなたの感じていること、なりたい自分、達成したい目標についてお話ください。自分の思っていることを人に話すことによって感情や思考が整理されていきます。

第2回目:なりたい自分への行動計画を立てるセッション

目標の自分になるまでのプロセスを設定し、また必要な知識、スキル、経験、考え方等の材料を整理していきます。

第3回目:なりたい自分への行動計画の見直しを行うセッションⅠ

前回のセッションを踏まえて行動、感情、行動計画が適正かつ適正量であったかを振り返り修正していきます。また、なりたい自分は本当になりたい自分なのかの確認もします。

第4回目:なりたい自分への行動計画の見直しを行うセッションⅡ

修正してみてどうだったかの振り返りを行います。必要に応じて行動計画の修正を行います。

第5回目:なりたい自分になっているかの確認を行うセッション

これまでのセッションのまとめ、振り返りを行います。自己評価となりたい自分になるために継続していく行動計画を立てます。


期待できる効果


講師のプロフィール

梶 京子
  • Arinon株式会社
    代表取締役 梶 京子

2004年より、コーチングスクールの講師として授業を行う。
人材派遣会社、生命保険、百貨店、IT関連会社、運送会社、結婚相談所等でコーチング、コミュニケーション系研修、セミナー等を実施。
2011年、銀座ベンチャーデスクにお引越し。

これまで行ったセッションの内容の一部

  • 夫に内緒で起業したい主婦
  • 早期退職し起業予定のシニア層
  • 営業成績を上げたい、最年少で出世したいビジネスマン
  • スランプから抜け出したいクリエイター
  • 部下がやめるのを食い止めたい上司
  • 部下に話しかけれるようになりたい社長
  • 人間嫌いだけど人間を好きになりたいOLなど

講師からのコメント

こんにちは、梶 京子です。
私は子供のころから楽しくないのに笑っていました。周りの顔色ばかりうかがっていました。一人ぼっちも寂しかったですが、人と一緒にいても楽しくなかったです。

「私、本当はどうしたいのだろう?」
「私、何になろうとしているのだろう?」

いつもそんなことを考えていました。
私の場合は、コーチングを学んだことで、自分と向き合い、自分を許し、自分を受け入れることができるようになりました。さらに、自分の価値観が明確になり、自分の行動基準がわかりました。今は楽しさや幸せを基準に行動を選択しています。

「あなたは、本当はどうしたいのでしょうか?」

愛おしい自分という存在をどうか大切にしてください。そして、もしよかったら、あなたの「こうなりたい」のお手伝いを私にさせてください。

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2018年9月20日
ベンチャーデスク銀座